האבולוציה של האבהות – גברים בחדר לידה ובחיים

ככל שאני פוגשת זוגות בקורסי הכנה ללידה ובתהליכי ליווי, ורואה את הגברים שקרובים אלי בחיי, אני עדה למהפיכה הנוספת, המתלווה למהפיכת הנשים שלוקחות אחריות על גופן חייהן ולידתן, שלומדות, שמבינות שלידה היא אירוע טבעי, ושיש להתכונן אליו מתוך ההבנה הזאת

לקרוא עוד »

"התבכיינות", "יללנות" ופורקן רגשי

הרבה פעמים הילדים שלנו מתחילים "ליילל" או "להתבכיין"… לעתים קרובות זה מגיע כשזה הכי פחות מתאים, כשיש עוד תינוק להאכיל, בסופר, כשפוגשים את המשפחה המורחבת… הם מתחילים להיות לא מרוצים משום דבר, הם רוצים את זה ולא את זה, את הפיג'מה

לקרוא עוד »

אמא, את אוהבת אותי? על חוטים שנפרמים ומתחברים מחדש

אמא, את אוהבת אותי? אמא, את אוהבת אותי? אמא, את אוהבת אותי? אמא את אוהבת אותי? ושוב ושוב ושוב ושוב…  ילדים יכולים לפעמים לשאול את השאלה הזאת מהרגע שהם מתעוררים ועד שנרדמים… והשאלה הזאת מסעירה ומטלטלת אותנו כהורים. מה, היא

לקרוא עוד »

תרגיל הקשבה לשותפות הורית טובה

אני מזמינה הורים שאני מלווה, לחזור אל זיכרונותיהם כילדים, אל אותם המקומות בהם עולים קונפליקטים בינם לבין ילדיהם. כאשר הם מישירים מבט אל המקומות בהם הם הובסו כילדים, כלכך הרבה פעמים, ולעתים כלכך תכופות, הם יכולים ללמוד המון על הקושי

לקרוא עוד »

חיידקים בשרות האם והתינוק\ת

ידעת שיש דינמיקה קבועה של חיידקים טובים שמגינים עליך? הם נמצאים בפתחי הגוף שלך ושומרים עליו… לא מניחים לחיידקים מזיקים לתפוס מקום… כל עוד אין אצלך סימנים של זיהום כמו חום, את יכולה להיות בטוחה שמשטר החיידקים, ה"מיקרוביום" שלך, עושה

לקרוא עוד »

מדוע פחד גורם לכאב בלידה?

מדוע פחד גורם לכאב בלידה?פחד גורם לנו לשחרר אדרנלין אדרנלין גורם למוח להסיט את הדם והחמצן אל הגפיים כדי שנוכל "להילחם או לברוח" מרכז הגוף ואיתו הרחם מתרוקנים מדם וחמצן ופעולת שרירי הרחם מתרחשת מול שרירים מרוקנים מחמצן… וזה כואב…

לקרוא עוד »
סגירת תפריט